ダイエットダイエット記録255日目
おはようございます。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重 61.05キロ 今朝の体重 61.50キロ（プラス0.45キロ） プチ断食16時間18日目です。 ※プチ断食16時間とは・・...
ダイエット
ダイエットダイエット記録254日目
おはようございます。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重 60.65キロ 今朝の体重 61.05キロ（プラス0.4キロ） 生理のためか、やはり増えてます。 今日も出来る範囲で...
ダイエット生理前のイライラ【ダイエット記録253日目】
おはようございます。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重 60.65キロ 今朝の体重 60.65キロ（プラスマイナス0キロ） プチ断食16時間16日目です。 ※プチ断食16時間と...
ダイエットダイエット記録252日目
こんにちは。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重 60.70キロ 今朝の体重 60.65キロ（マイナス0.05キロ） プチ断食16時間15日目です。 ※プチ断食16時間とは・・・...
ダイエット朝の筋トレ【ダイエット記録251日目】
おはようございます。 35歳ダイエッター雨花（うか）です☆彡 昨日の体重 59.90キロ 今朝の体重 60.70キロ（プラス0.8キロ） プチ断食16時間14日目です。 ※プチ断食1...
ダイエット順調な変化【ダイエット記録250日目】
おはようございます。 35歳ダイエッター雨花（うか）です☆彡 昨日の体重 60.25キロ 今朝の体重 59.90キロ（マイナス0.35キロ） プチ断食16時間13日目です。 ※プチ断...
ダイエットプチ断食16時間12日目【ダイエット記録249日目】
おはようございます。 35歳ダイエッター雨花（うか）です☆彡 昨日の体重 60.65キロ 今朝の体重 60.25キロ（マイナス0.4キロ） プチ断食16時間12日目です。 ※プチ断食...
ダイエット朝ごはん【ダイエット記録248日目】
おはようございます。 35歳ダイエッター雨花（うか）です☆彡 昨日の体重 60.45キロ 今朝の体重 60.65キロ（プラス0.2キロ） プチ断食16時間11日目です。 ※プチ断食1...
ダイエット朝読書のススメ【ダイエット記録247日目】
おはようございます。 35歳ダイエッター雨花（うか）です☆彡 昨日の体重 60.95キロ 今朝の体重 60.45キロ（マイナス0.5キロ） プチ断食16時間10日目です。 ※プチ断食...
ダイエット時間を無駄にしていた朝の習慣【ダイエット記録246日目】
おはようございます。 35歳ダイエッター雨花（うか）です☆彡 昨日の体重 61.20キロ 今朝の体重 60.95キロ（マイナス0.25キロ） プチ断食16時間9日目です。 ※プチ断食...