ダイエット

ダイエット記録265日目

こんにちは。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重  61.25キロ 今朝の体重  60.45キロ(マイナス0.8キロ) プチ断食16時間28日目です。 ※プチ断食16時間とは・・・1日の...
ダイエット

ダイエット記録264日目

こんにちは。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重  60.30キロ 今朝の体重  61.25キロ(プラス0.95キロ) プチ断食16時間27日目です。 ※プチ断食16時間とは・・・1日の...
ダイエット

ダイエット記録263日目

おはようございます。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重  60.35キロ 今朝の体重  60.30キロ(マイナス0.05キロ) プチ断食16時間26日目です。 ※プチ断食16時間とは・...
ダイエット

ダイエット記録262日目

おはようございます。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重  60.25キロ 今朝の体重  60.35キロ(プラス0.1キロ) プチ断食16時間25日目です。 ※プチ断食16時間とは・・・...
ダイエット

お酒を飲みたくなったらコレで我慢【ダイエット記録261日目】

おはようございます。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重  59.75キロ 今朝の体重  60.25キロ(プラス0.5キロ) プチ断食16時間24日目です。 ※プチ断食16時間とは・・・...
ダイエット

ヘルシーおやつに注意【ダイエット記録260日目】

おはようございます。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重  60.10キロ 今朝の体重  59.75キロ(マイナス0.35キロ) プチ断食16時間23日目です。 ※プチ断食16時間とは・...
ダイエット

玄米のおいしい炊き方【ダイエット記録259日目】

こんにちは。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重  60.10キロ 今朝の体重  60.10キロ(プラスマイナス0キロ) プチ断食16時間22日目です。 ※プチ断食16時間とは・・・1日...
ダイエット

ナチュラルフード【ダイエット記録258日目】

こんにちは。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重  60.80キロ 今朝の体重  60.10キロ(マイナス0.7キロ) プチ断食16時間21日目です。 ※プチ断食16時間とは・・・1日の...
ダイエット

ダイエット集中期!【ダイエット記録257日目】

おはようございます。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重  61.85キロ 今朝の体重  60.80キロ(マイナス0.05キロ) プチ断食16時間20日目です。 ※プチ断食16時間とは・...
ダイエット

ダイエット記録256日目

おはようございます。 35歳ダイエッターです☆彡 昨日の体重  61.50キロ 今朝の体重  60.85キロ(マイナス0.65キロ) プチ断食16時間19日目です。 ※プチ断食16時間とは・...
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