2020-08

ダイエット

ミニマリズムとダイエットの関係【ダイエット記録77日目】

昨日の体重  60.55キロ 今朝の体重  60.75キロ(プラス0.2キロ) 昨日食べたものはこんな感じです。 昨日の食事記録 朝ごはん ・白湯 ・キウイのオリーブオイルがけ2個 ・バ...
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