2020-06

ダイエット

ダイエット中の飲み物・お酒【食事&体重記録16日目】

昨日の体重  60.50キロ 今朝の体重  60.35キロ(マイナス0.15キロ) 昨日食べたものはこんな感じです。 昨日の食事記録 朝ごはん ・白湯 ・キウイのオリーブオイルがけ1個 ...
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